Una delle attenzioni più importanti che ho avuto durante le mie due gravidanze è stata quella di mantenere una piccola routine di esercizi fisici quotidiani; ed ogni volta che sento un po' di stress [...]
Quello in cui una coppia decide di avere un figlio, è sempre un momento estremamente elettrizzante. Per qualcuno si tratta di una cosa molto semplice mentre per altri può essere un periodo davvero [...]
Se c'è un periodo dove devi essere piu' in salute possibile e prenderti cura di te stessa è quando sei incinta o provi a esserlo: parliamo di cibo, stress, emozioni amore ed esercizi. spesso [...]
