Credo che tutti conoscano la canzone “Singing in the rain” ed ascoltandola qualche giorno fa mi sono chiesta a cosa stesse pensando Arthur Freed quando la scrisse. Ci sono davvero pochissime persone che amano la pioggia e, di solito, nei giorni piovosi la maggior parte di noi si lamenta ed è di cattivo umore. Tutto questo mi ha sempre incuriosito molto. Per esempio ricordo che una volta, quando ancora vivevo a New York, mi è capitato di chiedere ad un tassista se le persone che aveva incontrato quel giorno si erano lamentate della pioggia e lui mi ha risposto di sì. Lo avevano fatto tutti. Sono così arrivata ad interrogarmi a lungo sul perché alla gente non piaccia la pioggia.
È perché ci si bagna? Beh, basta usare un ombrello e vestirsi di conseguenza, è solo il tempo atmosferico a fare i capricci ed è qualcosa di molto importante per il nostro pianeta. Fa tutto parte della prospettiva dalla quale scegliamo di guardare gli eventi che accadono, la nostra mente può controllare il nostro umore. E’ davvero molto facile migliorare le nostre sensazioni e vorrei parlarvene un pochino in questo post. 🙂
Quasi tutti i bambini amano la pioggia, adorano saltare nelle pozzanghere ed è un vero divertimento per loro. Inoltre, si vestono in base al tempo che fa visto che molti di loro hanno mamme o papà che se ne assicurano. Quindi, se vestiamo in modo adatto i nostri figli per andare all’asilo o a scuola quando piove, ha senso farlo anche per noi stessi. In questo modo potremmo apprezzarla un po’ di più anche perché resteremo asciutti. La maggior parte dei genitori di solito la maledice e quando piove si ha la sensazione di correre più del solito e di essere in ritardo. Perché nel mondo è così? Per me è solo una questione mentale. Non dobbiamo pensare che la pioggia sia noiosa solo perché tutti gli altri lo pensano. Una volta qualcuno disse che se nelle nostre giornate troviamo qualcosa di noioso è solo perché noi lo siamo: la noia è riconducibile ad uno stato mentale e spetta solo a noi controllare tutto ciò.
– La pioggia è una delle cose più meravigliose che accadono alla nostra Terra e alla nostra aria. Fare una passeggiata sotto la pioggia mi porta a respirare più a fondo; l’aria è bella, fresca e pulita, profuma in modo diverso e il suono delle sue gocce ha un potere rilassante.
– Gli alberi e altre piante ricevono naturalmente acqua e noi possiamo coltivarne ortaggi e frutta.
– Raffredda il nostro pianeta.
– È terapeutica: il suono della pioggia che cade può rilassarci se solo glielo permettiamo. Soprattutto quando si è a casa o al lavoro, accendete una o due candele e se sarete abbastanza fortunati potreste anche vedere la pioggia che batte sulle finestre.
– Solitamente preparo un pranzo o una cena speciali, con qualcosa di caldo e confortevole.
– Portate fuori i vostri bambini, vestiteli con stivali anti-pioggia e impermeabili, lasciateli saltare nelle pozzanghere e a passeggiare nel parco. Di solito il primo istinto dei bambini è quello di essere felici giocando sotto la pioggia. Soprattutto se hanno gli stivali adatti in modo che possano camminare liberamente nelle pozzanghere. I miei figli amano farlo e li rende così felici che quando torniamo a casa li vedo stanchi ma molto soddisfatti! Li riscaldo con un bagno caldo, faccio loro un massaggio con l’olio di cocco e dò ad entrambi una piccola tazza di tè; poi alle 8 vanno a dormire e devo dire che dormono molto bene tutta la notte.
Quindi, pensandoci bene, forse è tempo di cambiare le idee che si hanno sulla pioggia. So che ci sono alcune persone alle quali piace come piace a me, ma di certo non sono molte. La nostra mente è uno strumento potente e dovremmo usarla in modo saggio. I giorni di pioggia potrebbero essere i vostri preferiti, basta volerlo.
L’altro giorno ho comprato ai miei figli due piccoli ombrelli da aggiungere alla loro tenuta da pioggia e sono stati FELICISSIMI: si sentono grandi e orgogliosi di possedere un proprio ombrello. Inoltre, la cosa che preferiscono fare è uscire a giocare nel parco. Il mio compagno invece è un po’ meno felice di uscire e giocare sotto la pioggia, ma ogni volta che poi torna a casa mi dice che si sente più felice e rilassato.
Scrivere questo post mi fa desiderare che arrivi presto il prossimo giorno di pioggia o addirittura che arrivi la neve. Vedere il sorriso sul viso dei miei bambini mi ricorda la mia infanzia, le mille avventure vissute con qualsiasi condizione atmosferica e riuscire a sentirmi ancora come una bambina è meraviglioso. La vita sembra più facile quando apprezziamo le piccole cose. Quando sto affrontando una crisi o la vita mi mette alla prova con delle difficoltà, sono questi momenti semplici a rallegrarmi. Spero che anche voi facciate un tentativo.
Love, JM