CAPER AND ARTCHOCKES SALAD

What will you need :

 

artichokes capers
baby spinach
some leaves of basil ( or mint if you like)
tomatoes
pumpink seeds
avocados
olive oil
Add lime if you like and canapa seeds!

 

It is easy and fast to make but still full of nutriance and tasty.
I hope you will like it.Love JM
Videos by thebigmama.it
Thanks to centrobotanico.org
If you Like it, Share it
2018-07-27T07:55:11+00:0027/07/18|

Leave A Comment

INSALATA DI CAPPERI E CARCIOFI

Di cosa hai bisogno:

 

capperi di carciofi
spinaci piccoli
alcune foglie di basilico (o menta se ti piace)
pomodori
semi di zucca
avocado
olio d’oliva
aggiungi lime se ti piace e semi di canapa!

 

È facile e veloce da realizzare e ricca di nutrimenti  e gustosa.
Spero che vi piaccia.

Love JM

Videos by thebigmama.it
Thanks to centrobotanico.org
If you Like it, Share it
2018-07-27T08:04:02+00:0027/07/18|

Leave A Comment